DU als oberste Priorität

 

Manchmal will ich einfach laut „SCHEIßE!“ brüllen.

 

Weil es zu viel ist.

Der Job will alles von dir, zu Hause schreien die Kinder nach Aufmerksamkeit und du willst eigentlich nur mal fünf Minuten für dich.

Fünf f*cking Minuten, um in Ruhe aufs Klo zu gehen, ohne dass jemand an die Tür klopft.

Fünf f*cking Minuten, um zu duschen, ohne dass die Kinder fragen, warum du dich untenrum rasierst.

 

Und dann ist da noch das Business.

Du hast so viele Ideen, so viele Träume. Aber wie oft denkst du:

„Wenn die Kinder erstmal groß sind, dann starte ich durch.“Oder: „Ich kann das doch nicht wirklich machen, was, wenn’s schiefgeht?“

 

Im Job bist du die, die immer alles gibt, aber nie das einfordert, was sie wirklich verdient.

Du hältst dich zurück, weil du nicht zu fordernd wirken willst. Du schluckst Kommentare runter, weil du nicht „die Zicke“ sein willst. Und dann gehst du nach Hause und fragst dich: „Warum sehen die anderen nicht, was ich alles leiste?“

 

Warum musst immer du zurückstecken?

Wenn die Kinder krank sind, bist du die, die im Homeoffice jongliert, während du versuchst, die Waschmaschine zu beladen und Fieber zu messen. Wenn’s zu Hause knirscht, bist du die, die alles zusammenhält.

Aber wenn’s um dein Business geht? Um deine Karriere? Da ist immer irgendwas „wichtiger“.

 

Hör auf, dich mit „Das ist halt so“ zufriedenzugeben.

 

Es muss nicht so sein. Du kannst ein Business haben, das läuft, ohne dass du dich dafür komplett aufopferst. Du kannst zu Hause präsent sein, ohne ständig alles für alle anderen zu machen.

 

Aber dafür musst du bereit sein, die alten Geschichten loszulassen:

• „Ich muss mich beweisen.“ – Nein, du bist gut genug, wie du bist.

• „Ich darf mich nicht so wichtig nehmen, die Familie geht vor.“ – Doch, das darfst du.

• „Ich schaffe das alleine.“ – Niemand muss alles alleine schaffen.

 

Es ist Zeit, dass du anfängst, für dich einzustehen.

• Du willst klare Grenzen setzen, ohne dich ständig zu rechtfertigen.

• Du willst, dass dein Partner genauso Verantwortung übernimmt wie du.

• Du willst dich im Job nicht mehr kleinmachen und endlich zeigen, was du kannst.

 

Manchmal fühlt es sich an, als wärst du immer nur im Dreck, Chaos überall!

Als wärst du die einzige, die sich ständig durchwühlen muss, während alle anderen scheinbar strahlen.

Aber weißt du was? Der Glitzer ist immer noch da. Er liegt unter all dem „Ich muss noch“, „Das geht jetzt nicht“ und „Was denken die anderen“.

 

Es wird Zeit, den Dreck abzuschütteln, die Krone aufzusetzen und dir das Leben zurückzuholen,

das du verdienst.

 

Und was ist mit der Frau in dir?

Weißt du noch, wie es sich angefühlt hat, dich sexy zu fühlen?

So richtig in deinem Körper zu Hause zu sein – dich gehen zu lassen, dich zu öffnen, deine Figur so zu lieben, wie sie ist?

 

Jetzt sieht die Realität oft anders aus:

• Zu müde, um auch nur daran zu denken, noch Energie für dich oder deinen Partner aufzubringen.

• Unsicher, weil dein Körper sich verändert hat und du denkst: „Das bin ich nicht mehr.“

• Angst, dass ein Kind hereinstürmt, wenn du es mal wieder versuchst.

 

Vielleicht schaust du dir andere Frauen an – auf Social Media, in Filmen – und denkst: „So war ich mal. Aber jetzt? Jetzt bin ich einfach nur… da.“

 

Aber weißt du was? Diese Frau in dir gibt es noch.

 

Die Frau, die Lust hat, sich zu zeigen.

Die Frau, die Nähe spüren möchte, ohne Scham.

Die Frau, die sich im Spiegel anschauen kann und denkt: „Ja, das bin ich. Und ich liebe mich.“

 

Es ist an der Zeit, diese Frau wiederzufinden – jedoch stärker und weiblicher, als je zuvor.